Acro yoga

avec Marla

samedi 4 avril 2026: 14h-17h et dimanche 5 : 9h30-12h / 14h-16h30

91€ le stage, 50 € la journée pour les adhérents

à partir de 12 ans

L’acroyoga est une pratique physique pluridisciplinaire s’inspirant principalement du yoga postural et des portés acrobatiques, mais également d’autres pratiques liées au mouvement comme la danse et le massage thaï notamment. La pratique de l’acroyoga permet d’explorer le mouvement dans l’espace et en connexion avec les autres, au travers de nombreuses postures diversifiées, en statique ou en dynamique, et ce dans une atmosphère bienveillante, inclusive et respectueuse. Nous privilégions l’exploration corporelle, le jeu, le partage, plutôt que l’esprit de performance. C’est une pratique ludique et créative !