avec Estelle
Le samedi 9 mars
9h30 – 12h30 / 13h30 – 16h
Possibilité de s’inscrire sur la journée ou la demi-journée
30 € la demi journée / 15 € la journée pour les adhérents
71 € la journée / 56 € la journée pour adhérents
Ados et adultes , tout niveaux
| L’acroyoga est une discipline qui regroupe le yoga, les acrobaties et les mouvements issus du massage thaï. L’acroyoga se pratique dans une ambiance de groupe, de bienveillance ou la communication est au cœur de la pratique. C’est une discipline plutôt amusante, qui nous amène à apprendre à se faire confiance ainsi qu’à ses partenaires. C’est un moyen de rendre accessible les acrobaties à tous ! Pratiquer de l’exercice physique de manière ludique et créative ! Estelle est une passionnée qui saura vous guider et vous transmettre cette discipline dans la joie et la bienveillance. |
