avec Said Mouhssine
22 et 23 novembre de 14h à 18h
101 € le stage , 60€ pour les élèves adhérents à l’école
Ce stage propose une immersion complète sur 8h dans la pratique du mât chinois, discipline spectaculaire mêlant force, agilité et créativité.
Au programme:
- technique de base et mouvement dynamiques : montées, glissades, et figure simple en mouvement autour du mât
- initiation à l’acrobatie sur le mât : découverte de figures simples et évolutives en toute sécurité.
- Travail de connexion sol/mat : transitions, appuis, mouvement de contact entre le corps, le sol et le mât pour créer un langage corporel fluide
Accompagnement progressif selon le niveau de chacun.
